情侣感情怎么挽回最好

耗尽婚姻里的爱情，情侣感情怎么挽回最好，要求太高他听从我说的做，来美好我的轻松的状态。

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并且于此同时，自己也要找出自身的问题，,去哭诉，去打听对方的想法状况，,??? 在婚姻中我们能够体会对方的情绪，去感知对方的能力，